Vítejte na webových stránkách malých lyžařů, oddílu běžeckého lyžování,
Ski klubu RD Rýmařov
Tyto stránky slouží jak jeho členům k informovanosti o programu tréninků, společných akcí a závodů, tak i pro rodiče a fanoušky našich nejmladších sportovců.
Na stránkách se můžete dozvědět aktuality k jednotlvým tréninkům, podrobnosti k závodům, kterých se chceme účastnit a také vašim dětem nabízíme mimosportovní program-společné akce, ze kterých zde najdete fotografie a slovní komentáře. Jste tedy vítání a doufáme, že budete s obsahem stránek spokojeni. Budeme rádi za vaše názory a připomínky. Podělte se s námi o ně v diskusi.
Krátké soustředění ve Flemdě
3. a 4.2.2012 jsme dětem připravili krátké soustředění se spaním ve Flemdě. I přes trochu drsnější počasí - sice slunečné, ale s teplotami kolem -20°,jsme si to všichni užili.
Sešli jsme se v pátek dopoledne, ubytovali jsme se a po malém občerstvení jsme se vydali za první sportovní aktivitou a to do tělocvičny. Zde jsme si zacvičili na gymnastickém nářadí a těšili se na oběd. Ten pro nás byl zajištěn v jídelně při nemocnici. Po obědě jsme bez časové prodlevy vyrazili na první lyžařský trénink. Byla to spíše taková lyžařská turistika. Naše cesta vedla do Staré Vsi do hospůdky Albert. Zde jsme se zahřáli šálkem horkého nápoje a posilnili se chutnou česnečkou nebo česnekovou topinkou a po doplnění energie jsme se vydali zase zpět do Flemdy. Všichni zvládli celou cestu bez nejmenších problémů. Po návratu měli zase všichni hlad. Jelikož buchet od maminek jsme měli dost, nebyl problém. Také jsme měli mísu vaječné pomazánky a množství pečiva. Večerní program byl pestrý. Před večeří trenér Tomáš dětem přednášel o základech péče o lyžařskou výzbroj, pak jsme si vyměnili pár anekdot, vtipů a hádanek. Po večeri nás příjemně obohatil poutavou besedou člen Horské služby Jeseníky, Honza Sázel. Promítal dětem zajímavé fotografie, představil pomůcky pro zásah v terénu a povykládal o práci členů Horské služby. Před desátou hodinou byli všichni zahnáni do pelíšků, aby se dobře vyspali na další náročný sportovní den. Spánek všechny pohltil až po půlnoci...
V sobotu se vstávalo kolem sedmé hodiny. Ranní hygiena proběhla hladce, večer se nekoupalo a spalo se i tak sladce... Po snídani proběhla příprava na dopolední trénink na lyžích. Protože bylo zase kolem -20°C zkrátili jsme dobu pobytu venku asi jen na 40min a hurá zpět do tepla. Na oběd jsme si opět zašli do nemocniční jídelny a odpoledne zvládli ještě jeden zkrácený trénink. Pak nám nezbylo než si sbalit všechny věci, uklidit domek a kolem 16hodiny jsme se rozešli.
Myslím, že se všem soustředění líbilo a budeme se těšit, že si něco podobného brzy zopakujeme.
Váš tým
Fotogalerie:
http://tominger.rajce.net/Soustredeni_3._-_4.2.2012
Pozvánka na „novoroční poradu“ příznivců
běžeckého lyžování
Vážení rodiče,
Dovolujeme si Vás tímto pozvat na „novoroční poradu“, na které bychom chtěli probrat průběh letošní zimní sezóny a sezón následujících.
Bude se konat v pondělí 9.1.2012 v 18hod v lyžařském domku ve Flemdě.
Těšíme se na Vás a děkujeme za váš čas.
SKI RD RÝMAŔOV
PF 2012
Přejeme příjemné prožití vánočních svátků a mnoho osobních i sportovních úspěchů v novém roce 2012 všem našim lyžařům, rodičům a ostatním příznivcům bílé stopy.
Druhá sezóna je již v plném proudu
Rok se sešel s rokem a 5.9.2011 jsme zahájili další lyžařskou sezónu informační schůzkou s rodiči. Od 12.9.2011 se scházíme pravidelně v pondělí a čtvrtek od 16 do 17:30hod v areálu ve Flemdě. Pokud nám to počasí dovolí budem stále chodit ven a za nepříznivého počasí je pro nás již teď zajištěna tělocvična. Pro zjednodušení a hledání místa srazu bude platit, že se do odvolání budeme scházet na stejném místě - tedy ve Flemdě a do tělocvičny budeme docházet společně.
Naši malí sportovci pokračují v přípravě na suchu.
Příprava na "suchu" je nezbytnou součástí přípravy našich malých sportovců. Stále se scházejí každé pondělí ve Flemdě a trenérka Staňka pro ně připravuje různě sportovní aktivity. Nyní již sice nedochází na treninky tolik dětí jak tomu bylo přes zimu. Někteří "emigrovali" k letním sportům a hrají třeba fotbal, ale my doufáme, že se nám na zimní sezónu vrátí zpět a dost možná v ještě lepší fotmě.
Ti co trénují nadále si nyní užívají například trénink na koloběžkách, který si asi získá velikou oblibu, a další činnosti od různých běhů, přes míčové hry a v neposlední řadě pár posilovacích cviků na vybavení ve Flemdě.
Nicméně, naposledy v letošní sezóně se děti setkají na tréninku 27.6.2011 a těšit se na ně budeme po prázdninách 5.9.2011. Informace o zahájení nové lyžařské sezóny 2011/2012 se dočtete koncem prázdnin v Rýmařovském Horizontu a samozřejmě i na těchto stránkách.
Všem přejeme příjemně prožité a hlavně sluníčkové prázdniny, plné veselých zážitků.
Váš trenérský tým.
Rozloučení s lyžařskou sezónou 2010 - 11
V sobotu 7.5.2011 proběhlo na lyžařské chatě v Hornoměstské zatáčce rozloučení se zimní sezónou.
Za nádherného a slunečného počasí se na chatě sešla spousta naších svěřenců se svými rodiči, zástupci vedení oddílu, trenéři našich malích, ale i starších sportovců. Na grylu se nám vesele otáčely prasečí stehýnka a pivo bylo čertovsky dobré. Pro všechny jsme si připravili pár soutěží, u kterých se snad všichni dobře pobavili. Chtěli bychom tímto poděkovat všem zůčastněným, že se s námi přišli pobavit a především hlavním organizátorům Cigimu s Přemou Voráčem, kteří se postarali o naše hladová a žíznivá bříška. Už teď se těšíme na další podobnou akci.
Naší poslední akcí byly závody klasickou technikou v lyžařském areálu na Nové Vsi, pořádané oddílem Břidličná.
Byly to naše první společné závody na sněhu a myslím si, že se to našim lyžařům docela povedlo. Všichni působili velice pohodově a vydali ze sebe co se dalo. Přestože z Rýmařova se vyjíždělo za nevlídného počasí, na Nové Vsi panovalo téměř slunné počasí s teplotou těsně nad nulou a mokrým měkkým sněhem.
Zde jsou výsledky našich svěřenců.
Benjamínci: 5. místo Vojta Gerhard, 7. místo Adam Skála a 14. místo Mikuláš Holub
Přípravka: 7. místo Peťa Andrýsek, 8. místo Milan Korch
Žačky mladší: 5. místo Natálka Mačudová a 7. místo Terka Skálová
