Archiv článků
Závody
17.01.2013 11:09
V rubrice závody/propozice nám přibyly na poslední chvíli ještě dva závody. Jedná se o Přebor Olomouckého Kraje v Jeseníku 19.1.2013 a závod škol, kterého se mohou zůčastnit všichni naši svěřenci "Sportovní den v Rýmařově" 21.1.2013. Na závody do Jeseníku nakonec po dohodě nepojedeme. A Dále jsou...
Další závody
06.01.2013 13:24
V sekci závody/propozice je pozvánka na veřejný lyžařský závod - Koláčkový závod - obdoba loňského Veřejného sklouznutí lyžařskou stopou, pořádaný našim oddílem ve Flemdě.
Tom G
Závody Pořádané Vrbnem na Nové Vsi 29.12.2012
02.01.2013 19:15
Vrbno p. Pradědem 29.12.2012 - Nová Ves:
29.9.2012 jsme se zúčastnili prvních lyžařských závodů letošní sezóny. Ve Vrbně p. Pradědem neměli dost sněhu a proto, k naší radosti, přesunuli závod na Novou Ves. K naší radosti proto, že je to pro nás podstatě blíž a navíc zde tratě známe. Přivítal...
Jak vybrat správnou délku běžeckých lyží
22.09.2012 22:32
Úvod do dělení běžeckých lyží pro základní rozhled v druzích běžek. V krátkém článku také naleznete doporučenou délku pro výběr vhodných běžek.
Při výběru běžek je nejprve nutné zjistit, jak vlastně chcete jezdit a tedy jaký typ běžek je pro vás...
Jakou délku holí použít pro běžecké lyžování
22.09.2012 22:23
Pro klasický styl běhu doporučujeme délku holí:
81% - 84% z vaší tělesné výšky
Svěšte ruce podél těla, konec hole by měl nacházet v polovině mezi pažní jamkou a horní části ramene. Pro ty z vás, kteří jezdíte spíše soupaž je lepší volit hole delší, pro střídavý způsob běhu zase hole...
Program na úvod nové sezóny
06.09.2012 22:06
Tak jsme zahájili novou sezónu 2012 - 2013. Podíváme se tedy, co nás čeká v září.
Nejprve tréninky:
Budou stejně jako v uplynulé sezóně v pondělí a ve čtvrtek od 16:oo do 17:3o hod.
Budeme se scházet ve Flemdě. Pokud bude pršet, přesuneme se do tělocvičny. sraz vždy ve...
Letní soustředění na Pastvinách
09.06.2012 12:21
Od 14. - 20.7.2012 pořádáme pro naše malé lyžaře letní soustředění v areálu University Palackého v Olomouci na Pastvinách. Chceme tímto navázat na éru pravidelných soustředění, která zde probíhala každé léto i pro naše lyžaře, dříve ze sportovních tříd ZŠ v Rýmařově. Soustředění se zúčastní asi...
Ukončení sezóny
09.06.2012 12:13
V sobotu 16.6. 2012 srdečně zveme všechny naše svěřence, jejich rodiče a další příbuzné na ukončení letošní sezóny. Bude se opět konat na lyžařské chatě v Hornoměstské zatáčce. Začneme od 14hod a to malou brigádou dospělých, kterou trochu zútulníme okolí areálu a upravíme si prostor pro...
Další závody
19.02.2012 13:12
Ke dvěma závodům, jichž jsme se zúčastnili v lednu, nám nyní přibývají další dva. Prvním z nich bude 25.2.2012 Veřejný lyžařský závod v Rýmařově, jehož součástí je od 11hod závod Šumperského sdružní Odysea. Tento závod pojedou i naši malí závodníci.
A dále pak na 11.3.2O12 je vypsán závod na...
Lyžařské závody leden 2012
16.01.2012 20:15
V lednu nás čekají dva lyžařské závody. Jeden bude v neděli 22.1.2012 v Břidličné Propozice Břidla 2012.pdf (131,4 kB)
... a druhý se bude konat na domácí trati ve Flemdě v sobotu 28.1.2012 Propozice Rýmařov 2012.pdf (61,1 kB)
Váš tým
Záznamy: 121 - 130 ze 138